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O conceito de Mindfulness para pais e filhos é essencial para manter o equilíbrio das emoções e o ambiente familiar. Principalmente na rotina atual, quando nos deparamos com cada vez mais responsabilidades e demandas,...
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Conheça os benefícios das práticas de mindfulness!

As práticas de mindfulness garantem ao indivíduo maior autonomia e controle sobre sua própria realidade. Com o uso frequente dessas técnicas, é possível distanciar-se do que acontece de maneira direta e se tornar menos...
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Como encontrar o melhor curso de coaching em Manaus? Descubra!

Fazer um curso de coaching em Manaus é fundamental para quem deseja ter um bom planejamento da vida e da carreira, trazendo resultados extraordinários. Isso porque essa formação o ajuda a esclarecer e alinhar...
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